2018년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
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1474 kcal
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지방: 30.33g | 단백질: 74.18g | 탄수화물: 230.41g.
아침 식사: Mandorle, Hedonist Miele Millefiori , Pema Pane di Segale Integrale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. 점심 식사: Vallelata Ricottina Fresca, La Molisana Farfalle Integrali, Funghi Champignon. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Cipolle Rosse, Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Fagiolini Verdi. 간식/기타: Mandorle, Zuegg Marmellata di Fragole, Scotti Gallette di Riso , Oro Saiwa Biscotti, Pesca, Zuegg Confettura di Albicocche, Scotti Gallette di Riso . 더보기
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안정된 체중
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