2018년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
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1571 kcal
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지방: 73.39g | 단백질: 98.70g | 탄수화물: 125.94g.
아침 식사: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Rama Margarine, Naturgut Bio-Landkornbrötchen, Galiamelone. 점심 식사: Thermomix Königsberger Klopse mit Kartoffeln. 저녁 식사: REWE Mini Mozzarella, Gekochte Aubergine, Baby-Zucchini, Tomaten, Schweinenackensteak. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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