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Guten morgen meine Lieben 🌞habt einen schönen stressfreien Wochenstart 🍀🍀🍀
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90.8 kg
지금까지 감소한: 26.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
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1013 kcal
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지방: 33.52g | 단백질: 66.69g | 탄수화물: 109.12g.
아침 식사: Linessa Light Salami 1A, Gut & Günstig Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrot. 저녁 식사: Scheibletten, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), K-Classic Kochhinterschinken, Ja! 3-Korn-Toastbrot. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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