|
Пиво и двухдневный зажор дал о себе знать
|
46 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
|
1313 kcal
|
지방: 50.98g | 단백질: 42.40g | 탄수화물: 170.85g.
아침 식사: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая. 점심 식사: Простоквашино Сметана 15%, Окрошка, Омлет с Молоком. 저녁 식사: Суп Куриный с Вермишелью, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Пирожок с Картошкой, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая. 간식/기타: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Velle Овсяный Велле Питьевой Облепиха. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
kristinaermakova1407님의 체중기록
|