2018년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
|
1169 kcal
|
지방: 29.84g | 단백질: 45.91g | 탄수화물: 187.51g.
점심 식사: Sambal Goreng, Gudeg, Ayam Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kalbe Slim & Fit. 간식/기타: Kerupuk Makanan Ringan, Kue Apem, Pisang, Snack Lanting, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|