2018년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
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1407 kcal
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지방: 46.36g | 단백질: 114.89g | 탄수화물: 129.56g.
아침 식사: Edeka Dinkelbrötchen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Goji Beeren, Milbona Quark Magerstufe, Alnatura Sojaflocken, Inkospor Active pro 80 Vanille. 간식/기타: Milka Tuc, Milch 1,5%, Active pro 80 Stracciatella, Red Bull Sugarfree Energy Drink. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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