키라님의 저널, 2018년 07월 2일

2018년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

42.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 7.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:

31 kcal

지방: 0.26g | 단백질: 1.10g | 탄수화물: 7.35g. 점심 식사: 토마토. 저녁 식사: 수박. 더보기

1255 kcal

운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 서있기 - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

키라님의 체중기록