2018년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 1일:
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574 kcal
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지방: 37.46g | 단백질: 38.47g | 탄수화물: 22.33g.
아침 식사: Ovo Cozido, Aurora Salsicha, Repolho, Polenguinho Polenguinho Cheddar. 저녁 식사: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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