2018년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 16일:
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935 kcal
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지방: 33.05g | 단백질: 42.37g | 탄수화물: 120.42g.
아침 식사: Блины с Творогом, Здравник Цикорий Растворимый, Красные Помидоры, Eco Botanica Вафли с Семечками, Вареное Яйцо. 점심 식사: Красные Помидоры, Гречка Отварная, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Щи, Магнит Яблоко, Eco Botanica Вафли с Семечками. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Избенка Ряженка 4%, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. 더보기
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