2018년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 1일:
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1218 kcal
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지방: 58.36g | 단백질: 59.53g | 탄수화물: 118.96g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Zucchero Bianco, Dolciando & Dolciando Savoiardi, Uovo. 점심 식사: Bottega del Salumiere Salsiccia Suino tipo Siena, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Land Latticino Fresco Light, Fagiolini Bolliti. 저녁 식사: Parmigiana di Melanzane, Patatine Fritte (da Surgelate), Arista di Maiale. 간식/기타: Prugne. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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