|
Abi-Feier. 😜
|
95.5 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 1일:
|
2002 kcal
|
지방: 82.21g | 단백질: 92.60g | 탄수화물: 226.95g.
아침 식사: Vollmilch, Kaffee, Ja! Würfelzucker. 점심 식사: Barebells Protein Bar Coconut-Choco, Champignons, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Spaghetti. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Schlagsahne, Bienenstich. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|