2018년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 1일:
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1084 kcal
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지방: 24.43g | 단백질: 43.32g | 탄수화물: 145.57g.
점심 식사: Albicocche, Conad Pane di Grano Duro, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Eurospin Gnocchi di Patate, Zucchine Gratinate, Vino Bianco da Tavola. 간식/기타: Grancereale Cereali Croccanti Cioccolato, Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. 더보기
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안정된 체중
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