2018년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 30일:
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2066 kcal
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지방: 110.57g | 단백질: 65.40g | 탄수화물: 199.37g.
점심 식사: Jack's Original Sausage Pizza. 저녁 식사: Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Cheddar Brats. 간식/기타: Publix Premium Cherry Nut Ice Cream, Townhouse Original Crackers, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, LouAna Pure Coconut Oil, Coffee, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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