2018년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 30일:
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1385 kcal
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지방: 62.27g | 단백질: 85.27g | 탄수화물: 121.93g.
아침 식사: Пеко Рахат-Лукум, Батон, Кофе с Молоком, От Палыча Пирожное Заварное Оригинальное. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка. 저녁 식사: Творог 5%. 간식/기타: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Финик. 더보기
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안정된 체중
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