2018년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 30일:
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1639 kcal
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지방: 57.68g | 단백질: 68.41g | 탄수화물: 212.10g.
아침 식사: Макароны Отварные, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной, Сыр Российский. 점심 식사: Шаурма с Курицей. 간식/기타: Ванильное Мороженое. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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