점심(공복)
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42.2 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 3일:
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1373 kcal
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지방: 55.73g | 단백질: 41.03g | 탄수화물: 174.60g.
아침 식사: 자연 두유 플레인, 나노칼슘 우유, 물 (병). 점심 식사: 삶은 계란, 양파, 녹색잎 상추, 흑미밥. 저녁 식사: 딴 떡볶이는 화끈하다, 순대. 간식/기타: 시카고 치즈 케익, 홍차, 카페라떼 더블 시나몬 카푸치노, 유자캔디. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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