2018년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 30일:
|
482 kcal
|
지방: 27.95g | 단백질: 33.55g | 탄수화물: 23.78g.
아침 식사: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Мёд. 점심 식사: Семга Запеченная. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|