2018년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.3 kg
지금까지 감소한: 66.1 kg.
남은양: 48.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 30일:
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685 kcal
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지방: 32.07g | 단백질: 40.99g | 탄수화물: 57.11g.
아침 식사: Диета Елены Малышевой Мюсли с Орехами, Семечками и Цукатами. 점심 식사: Сырный Суп, Яичница, Фабрика Качества Сосиски Рубленые. 저녁 식사: Макфа Рожки, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Рыба на Пару. 간식/기타: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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