2018년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 30일:
|
1015 kcal
|
지방: 44.92g | 단백질: 62.93g | 탄수화물: 90.05g.
아침 식사: Яйцо, Млада Молоко 3,2%, Помидоры, Усольский Свинокомплекс Колбаса "Краковская". 점심 식사: Капуста Белокочанная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа. 저녁 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 간식/기타: Клубника, Черешня, Каравай Сухарики с Маком, Окей Пончик с Вареной Сгущенкой. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
댓글
Что это у нас с тобой сегодня?
Прорыв чтоли😂
2018년 06월 29일 작성이: anaslexia
|
Я наоборот сливаюсь, просто 48+ не заносила сюда😸
2018년 06월 29일 작성이: katya_sorokinaa
|
2018년 06월 29일 작성이: anaslexia
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|