2018년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
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1804 kcal
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지방: 43.36g | 단백질: 108.16g | 탄수화물: 234.04g.
아침 식사: Pesche, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Weetabix Minis Choco, Fage Total 0% con Fragole. 점심 식사: Olio d'oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Findus Pisellini Primavera, Scotti Riso Basmati. 저녁 식사: Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Mcennedy Burro di Arachidi Fra, Fette Biscottate Integrali Fra, Patata Bollita, Ondina Filetti di Salmone al Naturale. 간식/기타: Zespri Kiwi Gold, Santal Succo Arancia Bio Fra, Esselunga Mandorle Sgusciate, Anguria, Yamamoto Iso-Fuji Natural. 더보기
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안정된 체중
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