2018년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
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1084 kcal
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지방: 31.10g | 단백질: 65.41g | 탄수화물: 135.79g.
아침 식사: Янтарь Сыр Колбасный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Стимул Зефир Бело-Розовый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кабачковые Оладьи. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Стимул Зефир Бело-Розовый, Макфа Спагетти Отварные, Телятина Гриль. 저녁 식사: Телятина Гриль, Спагетти. 간식/기타: Горянка Сметана 25%, Сытоедов Вареники с Чёрной Смородиной, Черная Смородина, Жареное Яйцо. 더보기
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안정된 체중
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