2018년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
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1379 kcal
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지방: 59.14g | 단백질: 43.10g | 탄수화물: 168.99g.
아침 식사: Kaffee, Mangos, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken, Leinöl. 점심 식사: Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. 저녁 식사: Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Milbona Schlagsahne, Eierlikör, Eiskugel. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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