2018년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
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1494 kcal
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지방: 49.05g | 단백질: 69.47g | 탄수화물: 190.66g.
아침 식사: Uovo, Parma Prosciutto Crudo, Orzo Bimbo Orzo e Caffè, Conad Farina 0, Granarolo Latte di Riso. 점심 식사: Frittata di Patate. 저녁 식사: Conad Fagioli Cannellini, Athena Anelli di Totano alla Romana. 간식/기타: Arance, Milbona Skyr Fragola. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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