|
Всем привет? Как поменять тут аватарку?
|
87.7 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
|
1595 kcal
|
지방: 58.11g | 단백질: 116.88g | 탄수화물: 147.19g.
아침 식사: Венский Цех Пирожное Картошка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Молоке, Бахетле Желудки Куриные Отварные. 점심 식사: Хлеб Дарницкий, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Абрикос, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Молоке, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Молоке, Огурец (с Кожурой), Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная. 간식/기타: Вологодский Молочный Комбинат Биойогурт Фруктово-Ягодный, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
 댓글
2018년 06월 28일 작성이: Persinho
|
Я с приложения тут сижу. Никак не сделать через него?
2018년 06월 30일 작성이: Nataly-romance
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|