|
Bauchumfang ist jetzt bei 74 cm
|
63.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
|
1244 kcal
|
지방: 74.78g | 단백질: 112.63g | 탄수화물: 25.89g.
아침 식사: Aldi Geflügel-Paprikalyoner, Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona Sødergården Gesalzen. 저녁 식사: Oppo Kolumbianische Schokolade und Haselnuss, Oppo Madagassische Vanille, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. 간식/기타: Flusskrebs. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|