2018년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
|
1065 kcal
|
지방: 14.53g | 단백질: 71.24g | 탄수화물: 161.32g.
아침 식사: Dafruta Suco de Laranja, Bauducco Torrada Integral (1), Bauducco Torrada Integral (3). 점심 식사: Alface, Carne do Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Farofa, Farofa, Alface, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras, Carne do Peito de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 간식/기타: Chá de Hibisco, Chá de Hibisco, Royal Gelatina Zero, Royal Gelatina Zero, Royal Gelatina Zero. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|