2018년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
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816 kcal
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지방: 29.57g | 단백질: 15.39g | 탄수화물: 129.26g.
아침 식사: Облепиха, Кукурузные Хлопья, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяные Блинчики, Кофе. 점심 식사: Кабачки Тушеные, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо, Сэн Сой Имбирь Маринованный. 저녁 식사: Земляника. 간식/기타: Груша, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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