2018년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
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2492 kcal
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지방: 103.09g | 단백질: 142.41g | 탄수화물: 228.77g.
아침 식사: Мёд, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. 저녁 식사: Виноград, Фреш 25 Хлеб Альпийский, Винегрет, Шашлык из Свинины. 간식/기타: Гринагро Биойогурт Биогрин Киви. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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