2018년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
|
575 kcal
|
지방: 16.27g | 단백질: 13.69g | 탄수화물: 97.53g.
아침 식사: Uncle Tobys Plus Antioxidants, Coffee with Milk, CSR Brown Sugar. 점심 식사: Red Tomatoes, Meadow Lea Original Margarine, Toasted White Bread, Vegemite Vegemite, Meadow Lea Original Margarine, Toasted White Bread, Sweet Cherries, Shortbread. 간식/기타: CSR Brown Sugar, Coffee with Skim Milk, CSR Brown Sugar, Coffee with Skim Milk. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|