2018년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
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873 kcal
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지방: 68.42g | 단백질: 39.51g | 탄수화물: 18.73g.
아침 식사: Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Best Foods Real Mayonnaise, Egg. 점심 식사: Best Foods Real Mayonnaise, Kroger Grilled & Glazed Chicken Breast Fillets. 저녁 식사: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Foster Farms Hot 'N Spicy Wings. 간식/기타: Cucumber (Peeled) , Tajin Tajin Fruit Seasoning. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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