2018년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
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2505 kcal
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지방: 108.30g | 단백질: 56.65g | 탄수화물: 328.91g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds) , Honey , Oatmeal, Kar's All Energy Trail Mix. 점심 식사: Coffee, Betty Crocker Instant Mashed Sweet Potatoes. 저녁 식사: Starbucks Caramel Frappuccino (Tall), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Grilled Cheese Sandwich. 간식/기타: Great Value Tin Roof Sundae Ice Cream. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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