2018년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
|
807 kcal
|
지방: 54.16g | 단백질: 28.35g | 탄수화물: 49.04g.
아침 식사: Киндер Буено, Аладушкин Батон Высший Сорт, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое), Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Фанта Фанта Груша, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Окей Салат из Моркови по-Корейски, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|