2018년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
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1445 kcal
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지방: 61.97g | 단백질: 74.21g | 탄수화물: 157.67g.
아침 식사: Succo di Limone, Tè (Infuso), Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Esselunga Burro, Pasquier Fette Biscottate Integrali Farro. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Pam Panorama Insalata Iceberg, Esselunga Cavolo Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. 저녁 식사: Fagiolini Bolliti, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale, Pescanova Cuori di Filetto di Merluzzo . 간식/기타: Anguria, Caffè Macchiato, Albicocche, Banana. 더보기
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