2018년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
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574 kcal
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지방: 26.60g | 단백질: 67.33g | 탄수화물: 12.86g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Куриные Грудки (Запеченые). 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, Помидоры. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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