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Guten Morgen meine Lieben 🌞
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91.2 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
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1396 kcal
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지방: 62.82g | 단백질: 126.02g | 탄수화물: 76.34g.
아침 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Apfel, Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Corned Beef, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Merl Nudelsalat Primavera, Schweinenackensteak, Bauerngut Grill-Bratwurst. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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