2018년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
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4850 kcal
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지방: 155.30g | 단백질: 201.50g | 탄수화물: 413.64g.
아침 식사: Flying Power Sugar Free, Frey Nutrition 55Er Marzipan, Banane, Kinder Milchschnitte, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 점심 식사: Sesamöl, Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Mayonnaise, Kupfer Delikatess-Putenbrust, Grünländer Mild & Nussig, Edeka Wraps. 간식/기타: Haribo Brixx, Scheibletten, Vapiano Pizza Rucola, Rotkäppchen Sekt Trocken, Danone Dany Sahne Schoko, Danone Dany Sahne Schoko, Danone Dany Sahne Bourbon Vanille. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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