2018년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
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1858 kcal
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지방: 50.28g | 단백질: 102.73g | 탄수화물: 245.54g.
아침 식사: Torta Paesana, Conad Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Yakult Yakult. 점심 식사: Zucchine, Uovo, Beretta Petto di Tacchino al Forno, Campanini Riso Vialone Nano, Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. 저녁 식사: Birra, Pane Multicereali, Pomodori, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Albicocche, Fage Fruyo 0% Fragola. 더보기
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안정된 체중
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