Guten Morgen ihr lieben, habt einen schönen Tag 😊
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89.3 kg
지금까지 감소한: 35.5 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
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1806 kcal
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지방: 61.95g | 단백질: 96.42g | 탄수화물: 217.25g.
아침 식사: Milfina Butter, REWE Brezeln, Kaffee. 점심 식사: Erdbeeren, Himbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Äpfel. 저녁 식사: Smarties Smarties Mini, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Salatcup Käse & Schinken. 간식/기타: Haribo Gummibärchen, Storck Knoppers Mini, Duplo Duplo. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Guten Morgen, hab du auch einen schönen Tag 🌞
2018년 06월 27일 작성이: MoFu27
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2018년 06월 27일 작성이: 24Shana
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2018년 06월 28일 작성이: Luise Freiheit
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Wünsche auch dir einen schönen Tag 🤗
2018년 06월 28일 작성이: Steffie0102
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