|
Ну что опять-то не так?! 🤦♀️
|
58.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
|
1313 kcal
|
지방: 56.34g | 단백질: 86.07g | 탄수화물: 119.89g.
아침 식사: Вкуснотека Миндаль Дробленый, Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Вареное Яйцо, Ясный Луг Молоко 3,2%, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. 점심 식사: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Мясновъ Котлеты из Индейки, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината , Зеленый Перец. 저녁 식사: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. 간식/기타: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Миндаль, Данон Мягкий Творог 5%, Кофе с Молоком, Пятерочка Нектарин , Global Village Банан. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|