2018년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 4.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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889 kcal
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지방: 22.92g | 단백질: 84.85g | 탄수화물: 83.47g.
아침 식사: Egg White, Bananas, Egg, Regular Coffee. 점심 식사: Cuties Clementines, Territory Brazilian Beef & Pork Feijoada (Boost), Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain (227g). 간식/기타: Albertsons Hard Boiled Egg Whites. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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