2018년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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962 kcal
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지방: 17.20g | 단백질: 38.85g | 탄수화물: 164.50g.
아침 식사: Roti Sosis, Sari Roti Roti Tawar Gandum. 점심 식사: Iced Tea, Mango, Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave) . 저녁 식사: So Good Bakso Sapi, Super Bihun Super Bihun Kuah. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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