2018년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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1245 kcal
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지방: 45.81g | 단백질: 76.50g | 탄수화물: 133.62g.
아침 식사: Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Ваби Саби Том Ям. 간식/기타: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Kit Kat Kit Kat Senses, Milky Way Шоколадный Батончик. 더보기
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