2018년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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1899 kcal
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지방: 40.84g | 단백질: 167.75g | 탄수화물: 213.10g.
아침 식사: Carote, Conad Burro, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Albume d'uovo Cotto, Uovo all'occhio di Bue. 점심 식사: La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Delizie del Sole Ceci, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Fiocchi di Latte Piacersi. 저녁 식사: Pascoli Italiani Burro, Athena Tonno al Naturale, Verso Natura Conad Caserecce Integrali. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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