2018년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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1266 kcal
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지방: 37.44g | 단백질: 98.55g | 탄수화물: 134.08g.
아침 식사: Orzo Bimbo Orzo e Caffè, Avena, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Dattero. 점심 식사: Pane Comune, Esselunga Merluzzo Nordico con Pomodori Olive e Capperi, Pasta al Ragù. 저녁 식사: Albicocche, Minestrina, Coscia di Pollo, Pane Comune. 간식/기타: Pesoforma 6 Pasti al Cioccolato al Latte. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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