2018년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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635 kcal
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지방: 19.24g | 단백질: 23.17g | 탄수화물: 95.78g.
아침 식사: Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами, Банан. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Ваш Пломбир Мороженое Шоколадное. 간식/기타: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Нектарины. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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