|
Даже не знаю, стоит ли радоваться потери веса ценой стресса(((
Зафиксирую для истории:
Жир - 22,3%
Вода - 53%
Мышцы - 36,5%
Кости - 11,4%
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
|
1097 kcal
|
지방: 41.81g | 단백질: 66.21g | 탄수화물: 116.32g.
아침 식사: Вдохновение Шоколад Классический, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, кекс с ягодами. 점심 식사: Курица (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Дивинка Лапша Цельнозерновая Ржано-Пшеничная, Вареное Яйцо. 저녁 식사: кекс с ягодами. 간식/기타: Фабрика Грез Мороженое Забава, Вдохновение Шоколад Классический, Красное Яблоко. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|