2018년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 26일:
|
920 kcal
|
지방: 32.01g | 단백질: 58.78g | 탄수화물: 94.05g.
아침 식사: Café, Concombre (avec Peau), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). 점심 식사: Dailymonop' Salade de Perles Légumes Verts et Saumon Fumé. 저녁 식사: Puget Crème de Balsamique, Carrefour Bio Féta, Poivrons Jaunes Doux, Courgette, Tomates, Bonduelle Mâche Roquette, Carrefour Pois Chiches, Cora Lentilles Corail. 간식/기타: Fraises. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|