2018년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 26일:
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2024 kcal
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지방: 147.04g | 단백질: 146.02g | 탄수화물: 29.34g.
아침 식사: Uovo, Sibamba Mandorle Sgusciate, Land Burro Bavarese. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Rosso, Carne di Tacchino. 저녁 식사: Land Robiola, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), La Bottega del Gusto Speck Stick . 간식/기타: Pascoli Italiani Grana Padano DOP a Cubetti, Bontà della Natura Cocco Essiccato Raspato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 더보기
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