2018년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 26일:
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1437 kcal
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지방: 28.07g | 단백질: 94.23g | 탄수화물: 203.21g.
점심 식사: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kaufland Dinkelbrötchen, Radieschen, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Wassermelone, Ananas, Ananas, Eiweiß 90 (Eiweißpulver Neutral) Sportness (Dm), Erdbeeren, Landfein Magermilch Joghurt, Eiweiß 90 (Eiweißpulver Neutral) Sportness (Dm), Aktins Vanilla Shake Mix, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Provamel Mandelmilch Natural, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Ei, DM Hafer Flocken Feinblatt, Allfair Dinkel-Reiswaffeln, Followfish Kabeljaufilets, Karotten, Brokkoli, Gut & Günstig Junge Prinzess Bohnen Fein, Pellkartoffeln. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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