2018년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 26일:
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3059 kcal
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지방: 79.19g | 단백질: 128.20g | 탄수화물: 430.06g.
아침 식사: Miele, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Vitalis Muesli Tostati al Miele, Kellogg's Corn Flakes Originali, Muller Yogurt Greco Bianco. 점심 식사: Percoca, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Riso. 저녁 식사: Pesca, Carosello, Albicocche, Prugne, Patate al Forno, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Primo Sale, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Vino Moscato, Ricotta Salata, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pomodori Pelati Interi, Divella Cubetti di Pomodoro, Speck, Melanzana Cotta, Pasta Fresca. 간식/기타: Valfrutta Vitamix, Taralli, Noberasco Bio Wellness Mix. 더보기
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안정된 체중
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